Київ • Троєщина • За попереднім записом
Безкоштовна консультація зі схуднення
У студії LUDMILA на Троєщині в Києві всі консультації зі схуднення безкоштовні — і перша, і повторні, без жодних зобов’язань. Обговоримо вашу мету, звичний раціон і посильні зміни у щоденних звичках.
LUDMILA / Перший крок — для себе
0 грн
усі консультації зі схуднення
Перша та всі наступні зустрічі — безкоштовні. Обговоримо вашу мету, звички та кроки до зниження ваги.
Без жодних зобов’язань. За попереднім записом.
Ваш перший крок до схуднення
Почніть із розмови про себе: що ви хочете змінити, як харчуєтеся зараз і що заважає рухатися до мети. Разом визначимо, з яких звичок вам буде зручно почати.
Хочете знизити вагу
Не знаєте, з чого почати
Суворі дієти складно підтримувати
Хочете зрозуміти харчові звички
Шукаєте посильні зміни
Хочете зручніший режим харчування
З чим ви підете після зустрічі
01
Розбір вашого раціону
Обговоримо звичні прийоми їжі та режим харчування в контексті вашої мети зі зниження ваги.
02
Увагу до ваших звичок
Розберемо повсякденні труднощі та зміни, які вам буде зручно впровадити.
03
Особисті орієнтири
Обговоримо можливі зміни з урахуванням вашої мети, вподобань і способу життя.
04
Зрозумілий перший крок
Визначимо, з чого почати роботу над харчуванням і звичками після консультації.
Як проходить консультація зі схуднення
01
Знайомимося
Коротко обговорюємо вашу мету та очікування від зустрічі.
02
Розбираємо звичний раціон
Говоримо про режим, прийоми їжі та те, що вам складно організувати в повсякденні.
03
Шукаємо зручні зміни
Обговорюємо можливі кроки з урахуванням вашого способу життя та вподобань.
04
Визначаємо, з чого почати
Разом підсумовуємо розмову й обираємо зрозумілий напрям подальших дій.
Час зустрічі узгодимо під час запису.
Кому підійде консультація
Якщо ви хочете схуднути й шукаєте зрозумілий початок, приходьте обговорити свою мету. Розберемо харчування та звички, з яких можна почати зміни. Результат залежить від індивідуальних обставин і подальших дій.
ОСОБИСТА ЗУСТРІЧ · КИЇВ
Зустрінемося у студії «Людмила»
Особиста консультація зі схуднення на Троєщині. Поговоримо про вашу мету, розберемо раціон і обговоримо перші зміни, які впишуться у ваш день.
Чекаємо на Троєщині
вул. Сержа Лифаря, 9/61
Оберемо зручний час
Студія відкрита щодня 08:00–20:00.
Консультація — за попереднім записом.
Запис і запитання
Що варто знати перед зустріччю
Спеціальна підготовка не потрібна. Можна заздалегідь обміркувати свою мету, пригадати звичний день харчування та підготувати запитання. Візьміть із собою нотатки, якщо вам так зручніше.
Консультація має інформаційний характер і не передбачає лікування захворювань або призначення лікувальних дієт. За наявності захворювань, вагітності чи медичних обмежень зміни в харчуванні необхідно узгоджувати з лікарем.
Відповіді на запитання
Усі консультації безкоштовні?
Так. І перша, і всі наступні консультації зі схуднення безкоштовні та не передбачають жодних зобов’язань.
Чи є якісь зобов’язання після консультації?
Ні. Консультація ні до чого не зобов’язує. Ви самі вирішуєте, чи продовжувати зустрічі.
Що ми обговоримо на зустрічі?
Ваші цілі, звичний раціон, режим харчування й повсякденні труднощі. Наприкінці обговоримо можливі наступні кроки.
Чи отримаю я готове меню?
На зустрічі обговоримо ваш раціон і можливі зміни. Готове меню та лікувальна дієта не входять до заявленого формату консультації.
Як підготуватися до консультації?
Спеціальна підготовка не потрібна. Пригадайте свій звичний день харчування й підготуйте запитання, які хотіли б обговорити.
Де проходить консультація?
У студії «Людмила»: Київ, Троєщина, вул. Сержа Лифаря, 9/61. Приймаємо за попереднім записом.
Як записатися на консультацію зі схуднення?
Зателефонуйте до студії LUDMILA: +380 63 761 77 12 або залиште ім’я та телефон у формі на цій сторінці. Узгодимо час і тривалість особистої зустрічі. Адреса: Київ, Троєщина, вул. Сержа Лифаря, 9/61. Студія відкрита щодня 08:00–20:00.
Чи можна записатися повторно?
Так. Повторні консультації також безкоштовні й без зобов’язань. Узгодимо зручний час наступної зустрічі.
LUDMILA / 0 грн
Зробіть перший крок до схуднення
Залиште ім’я та телефон — ми зв’яжемося з вами й узгодимо час консультації зі схуднення. Усі зустрічі, зокрема повторні, безкоштовні й без зобов’язань.
Київ, Троєщина, вул. Сержа Лифаря, 9/61
Щодня 08:00–20:00
Час зустрічі узгодимо під час запису.